Психология 2024, Ноември

Много е разочароващо, когато само 5-10 минути ми попречиха да пристигна на работа навреме. Да, и любимият се оплаква, че закъснението за срещи започва да се повтаря все по-често. Каква е причината? Винаги ли е виновна дисциплината или може би нещо друго, по-сериозно, е причината?

С помощта на обучение можете да подобрите мисловните способности на човек, да увеличите способността му да възприема, обработва и запаметява информация, получена отвън. Ако целта ви е да подобрите резултата си от IQ тест, самообучете се. Инструкции Етап 1 Опитайте се постоянно да научавате нови неща

Уверените хора винаги се възхищават. Много хора мислят, че успяват, защото вярват в себе си. Това отчасти е вярно, но успешните хора също знаят какви мисли да избягват, за да поддържат самочувствие. Състезание Хората постоянно се сравняват с другите

Понякога възниква ситуация, когато е необходимо да се консултирате с психолог. Днес в тази област работят много специалисти. Много е важно да се намери наистина добър психолог, който може ефективно да помогне за решаването на възникналите проблеми

Месечните цели обикновено се определят с помощта на проекти. Проекти означават всякакви задачи, които изискват повече от 3 стъпки за изпълнение. Разгледайте старите си цели и ще намерите много такива примери. Да кажем „Създаване на сайт“. Първо, трябва да направите списък с подобни проекти

Жените могат да бъдат различни: силни или слаби, сериозни или несериозни, кариеристки или домакини. Всички те обаче имат едно общо нещо - всяка иска добро отношение към себе си от силния пол. А мъжете могат само да се научат да го демонстрират

Телецът е един от най-добрите зодии, с които да живеете. Хората, родени под знака Телец, се отличават с надеждност и способност да поемат отговорност. За съжаление, съвместният живот с такива хора има своите недостатъци. Инструкции Етап 1 Основният недостатък на живота с Телец е, че е невъзможно да се реагира прекалено

Някои хора знаят как да угодят на почти всички и да привлекат други към себе си, като магнит. Те са възхитителни, но абсолютно всеки може да стане толкова интересен човек. Спрете да бъдете мързеливи Човек, който не прави нищо, не може да бъде интересен

Разбира се, всеки човек е различен и звездите влияят на всеки по свой начин. Има обаче моменти в живота, когато се случват глобални събития, които оказват абсолютно влияние върху всички - това са слънчеви затъмнения. Те предоставят възможност за промяна на вътрешни и външни нагласи, промяна на програми за поведение, което ще доведе до благоприятни промени в бъдеще

Прекалената сантименталност и чувствителност (ако това не е норма за вашето поведение) е знак за емоционално пренапрежение. Плачът, съчетан с лошо настроение, безсъние, липса на енергия и песимистично настроение, също могат да сигнализират за депресия

Намирането на работа по техен вкус е мечта на много хора. Някой от ранно детство знае кой иска да стане и се стреми към това, някой, който вече е получил образование или е работил по определена специалност, разбира какво е неговото призвание

Доброто настроение винаги може да се види по веселия блясък в очите. Когато възникнат проблеми в работата, във връзката или интересът към живота изчезне, другите го забелязват по киселия, изчезнал поглед. Как да върнете блясъка в очите си и желанието да живеете пълноценно?

Закъснението за среща не ви рисува нито като приятел, нито като бизнес партньор. Научете се да управлявате времето си и да го планирате правилно. Тогава можете да демонстрирате подходящо уважение към другите и да не разваляте отношенията си с тях от късното си пристигане

Концепцията за психологически блок навлезе в живота ни сравнително наскоро, но зае своето място в психологията и езотериката. Поради противоречия относно тази концепция, мнозина са объркани относно правилното й тълкуване. Ето защо е важно да разберете какво представлява и как да го премахнете правилно, за да подобрите живота си

За бързо запомняне на имена и ефективно запомняне на чужди думи могат да се използват техниките на мнемоника (или мнемоника). Мнемониката е набор от методи и техники за съхраняване на информация за дълго време. Спомняйки си имена 1

Трудно ли се изтривате от леглото сутрин? Прозяване следобед? Да паднеш от краката си след работа? Лекарите свиват рамене и казват, че сте напълно здрави, но не мислите ли така? Вътрешната ви батерия се нуждае от презареждане. В тази статия ще говоря за това къде можете да намерите допълнителни източници на енергия

Добре е да направите красив график за всичките си неотложни и не толкова важни неща. Но по някаква причина никога не е възможно да следвате точно графика. Някои задачи отнемат повече време от първоначално планираното, други се пренебрегват въпреки графика и непредвидените обстоятелства се появяват с тревожна честота

Едва ли има представителка на нежния пол, която да е напълно доволна от външния си вид. Дори разпознатите самодиви, гледайки своето отражение в огледалото, забелязват определени недостатъци и се опитват да прикрият различни недостатъци от любопитни очи

Да станеш творчески човек е лесно - трябва да се освободиш от всички проблеми и да оставиш личността си да говори! Инструкции Етап 1 Научете думите "Аз съм творчески човек!" и си ги повтаряйте всеки ден като мантра

Съвременният ритъм на живот ни кара да отделяме все повече и повече време на работа. Понякога не остава време за почивка, релаксация, общуване с близки, личен живот. Ако вече се възползвате максимално от времето си и все още не сте доволни от резултатите, трябва да увеличите производителността си

Преди първата публична изява човек неизбежно изпитва вълнение. За някои хора това се изразява в чувство на леко безпокойство, докато други могат да изпитат истинска паника. Инструкции Етап 1 Успехът на вашата презентация зависи от солидното познаване на материала, който ще представяте

Вземането на решение самостоятелно означава поемане на отговорност. Няма значение по каква причина е възникнала тази нужда. Основното нещо е да вземете този въпрос на сериозно и да не се поддавате на натиск отвън. Инструкции Етап 1 Опитайте се да останете известно време сами

Човекът може да се почувства наранен. Това е неприятно чувство, което влияе върху начина на мислене и причинява негативни емоции. Недоволството може да продължи с години или да премине моментално, да възникне внезапно или да нарасне като снежна топка, да бъде повърхностно или да се докосне „до същината“

Понякога стегнатостта или естествената скромност поставят непреодолими бариери пред постигането на целите в личния ви живот и кариера. За да се отървете от срамежливостта, трябва да обичате себе си и да оставите другите да ви опознаят по-добре

Според астролозите наталната карта, която е съставена, като се вземат предвид датата, мястото и часът на раждането на човек, не бива да се счита за „изречение“- това е просто още един начин да видите силните и слабите си страни, а също и да променете себе си

Комплексите са онези вътрешни ограничения и рамки, в които ние сами се вкарваме. Много от тях идват от детството, когато бяхме индоктринирани с някакви безсмислени забрани и представи за несъществуващи дефекти във външния вид. За човек, който не е твърде уверен в себе си, те могат значително да усложнят живота

Положителното отношение към живота ви помага да се справите с трудностите и ви позволява да се наслаждавате и на най-малките неща. Всъщност това е правилно, конструктивно отношение и можете да го култивирате в себе си. Правилни настройки Осъзнайте, че настроението ви до голяма степен зависи от това как обикновено се чувствате по отношение на живота

Във връзките физическата близост изглежда по-малко важна за жените, отколкото за мъжете. Без пълноценна близост обаче е трудно да се изградят хармонични семейни отношения. След известно време много съпрузи усещат охлаждане и умора в интимната сфера

Несигурен човек въздъхва тъжно, когато мисли за успешни и известни хора. Разбира се, тъй като са толкова силни, самоуверени, красиви, винаги успяват. Но всъщност всеки, дори и най-успелият, поне веднъж в живота си се съмняваше в собствените си възможности

Ритъмът на живота на съвременния човек спокойно може да се нарече бясен. Работа, учене, повишаване на квалификацията, фитнес зала, деца с техните кръгове, детски градини и училища, приятели и срещи с тях, задръствания от един час, домакински задължения, компютърни мрежи и игри, пазаруване и много други

Някои хора имат лош навик - преди да си легнат, те се разяждат докрай или стават посред нощ и се скитат до омагьосани в хладилника. Някои хора се опитват да се справят с желанието да се хранят посред нощ, но случайно, с малко полза. Закуските през нощта няма да са от полза за фигурата ви и значително ще попречат на правилната почивка

Понякога се случва да ревнувате от хора, които издават последователен текст с картечни скорости, или да сте ядосани на себе си, защото твърде дълго сте мислили какво да кажете и моментът е загубен. Или отне много време, за да изберете най-добрия вариант за изграждане на фраза, но те не ви послушаха

Гневът е проява, реакция, емоционална възбуда на човек към външни дразнители. Това е като наркотик, към който след многократни изблици на гняв се прибягва като начин за емоционално облекчение. За да предотвратите господството на гнева над вас и вашите емоции, научете се да го управлявате

За някои хора основната трудност не е постигане на поставена цел, а определяне на истинските им желания. Ако смятате, че сте в тази категория, направете малко работа върху себе си. Фалшиви стойности Понякога, преди да решите какво искате, си струва да определите какво не искате

Социално адаптиран човек е постоянно под игото на общественото мнение. Повечето хора преминават през неодобрение, клюки и подигравки. По-мъдрите хора знаят как да се държат с дискутиращите зад гърба си, но младите емоционални хора наистина могат да се ядосат на това

Човек, който иска да расте и да се усъвършенства, трябва да работи не само върху своите недостатъци, но и върху своите достойнства. Можете да развиете силните си страни по различни начини. Намерете свой собствен начин за самореализация. Инструкции Етап 1 Направете задълбочен самоизследване, за да определите силните си страни

Хората винаги са се опитвали да постигнат хармония и да са в състояние на баланс. За някои хора този процес може да отнеме животи, докато други лесно достигат до това състояние. Начините за разбиране и постигане на хармония са дълбоко индивидуални за всеки човек

Съвременният ни живот стана по-сложен от живота на нашите дядовци и баби. Днес е много по-трудно да постигнете щастие, да постигнете поставените цели, да създадете пълноценно семейство. Трябва да инвестирате повече време в личностно развитие, да натрупате опит и знания, да се научите да живеете в нови условия

Вътрешната увереност на човек се проявява в чувство за справедливост и сила, сигурност в процеса на вземане на решения, поведение. Външните признаци на такъв индивид са твърда реч, директен поглед, способността да настоявате за своето. За да се държите уверено във всяка ситуация, е необходимо да развиете това качество

Съвременните психолози твърдят, че желанията трябва да се правят правилно. Само в този случай вероятността от тяхното изпълнение се увеличава. Необходимо е да се концентрираме не върху нещата и събитията, а върху емоциите, които са свързани с тях, необходимо е да се детайлизира замисленото, както и да се твърди всичко това в настоящето време