Психология 2024, Ноември

Триъгълник на Карпман - какво е това?

Триъгълник на Карпман - какво е това?

Защо един човек играе ролята на жертва, докато друг избира ролята на преследвач в живота? Отговорът на този въпрос дава моделът за подражание, който се нарича „триъгълникът на Карпман“Замисляли ли сте се, че нормален, адекватен човек в някои ситуации започва да се държи съвсем различно, тъй като би било по-добре да разреши някои ситуации?

Критика в живота на човека

Критика в живота на човека

В живота рядко има хора, които са в състояние да възприемат адекватно и спокойно критиките на другите. Най-често те стават агресивни, което може да доведе до конфликт. Критиката обаче стимулира човека към саморазвитие. Критика може да се срещне навсякъде

Доверие в семейството

Доверие в семейството

Доколко хората се доверяват един на друг в една двойка? По принцип никоя връзка не е възможна без доверие. Но не се задоволявайте само с доверие. Винаги има обстоятелства, когато мъж или жена са управлявани случайно. Например, под въздействието на алкохол, на среща или на път, където се оказва без сродна душа

Какво означава труден характер

Какво означава труден характер

„Труден характер“в медицината е психопатията. Наследено е. Не се коригира от образованието, зависи малко от социалната среда. Проявява се в необичайно силен израз на някои черти на характера. Природата е виновна Трудният характер не е резултат от лошо възпитание или детство, както мнозина вярват, това е наследствеността

Той и тя: кой е виновен

Той и тя: кой е виновен

Не искам да чувам, че времената са различни и следователно старите методи няма да бъдат подходящи за решаване на нови проблеми. Няма бъдеще за онези, които не познават историята. Когато възникнат препятствия по трънливия път, наречен живот, реакцията винаги е една и съща:

Как да убедим другия: 7 ефективни съвета

Как да убедим другия: 7 ефективни съвета

Не всеки може да се похвали с ораторско майсторство. Но ако желаете, почти всичко е възможно. Дарът на убеждаване е обучим. Ще ви бъде полезно както при кариерно израстване, така и при приятелски дискусии. Нека се запознаем с ефективни съвети как да убедите събеседника

Как ефективно да разрешим конфликта

Как ефективно да разрешим конфликта

Във всяка връзка се случват разногласия. Това се отнася за всички сфери на живота: личен, професионален, творчески и т.н. Много хора приемат доста сериозно спорните ситуации, те са болезнено притеснени. Психолозите обаче настояват да се отнасят положително с тях, освен това да се научат да ги регулират, като правят правилни заключения и модифицират отношенията

Как да се науча да слушам

Как да се науча да слушам

Способността да слушате събеседника ще ви бъде полезна както в личния живот, така и на работното място. Бъдете по-внимателни към събеседника, демонстрирайте разбиране, задавайте уточняващи въпроси и ще можете да установите контакт с човека. Инструкции Етап 1 Опитайте се да почувствате истински интерес към човека, с когото говорите

Как да преодолеем възраженията

Как да преодолеем възраженията

Когато общува или работи с хора, човек трябва да се справя с конфликтни ситуации, причинени от недоволство от нещо. Една от страните започва да възразява, сеейки негативни емоции. Другата страна трябва да бъде по-снизходителна и да се придържа към алгоритъма за премахване на възражения

Как да образовате детето си за голотата

Как да образовате детето си за голотата

Голото тяло е красиво, но в нашето общество не е прието да го показваме. Хората са измислили дрехи, за да скрият природата си, и един ден родителите започват да се преобличат в отсъствието на децата. Важно е да преминете този момент правилно, за да няма отричане на голотата и сексуалните комплекси

Как да няма врагове

Как да няма врагове

Всеки завистник, емоционално нестабилен човек или бъбрив човек, който се грижи за вашия човек, може да разстрои страхотни отношения със семейството и приятелите си. За да не се случи това, останете уверени, спокойни и дръжте устата си затворена

Как да намерим общ език с хората

Как да намерим общ език с хората

Общителният човек преживява по-лесно живота си от индивида, който има затруднения в общуването. Ако искате да можете да се свържете с другите, има няколко трика, които трябва да знаете. Бъдете добър събеседник Направете удоволствие да говоря с вас

Как изглежда лъжата

Как изглежда лъжата

При хората, почти на молекулярно ниво, има тенденция да се лъжат. При някои тя е слабо изразена, докато други могат да се считат за патологични лъжци. Въпреки това не всеки иска да се види измамен. Само малцина са в състояние да определят кога са излъгани, тъй като това не е лесна задача

Как да се отнасяме с подаръци

Как да се отнасяме с подаръци

Когато приемате подаръци от близки, познати или колеги от работата, винаги си мислете, че човекът ще се радва да види положителни емоции и да чуе думи на благодарност, така че не пестете от чувства и прояви на искрена радост. Инструкции Етап 1 Опитайте се да не мечтаете за конкретен подарък

Как да бъдете приятен събеседник: 4 прости съвета

Как да бъдете приятен събеседник: 4 прости съвета

Човекът е социално същество, затова е принуден да общува с други хора. През целия живот всеки ден трябва да намирате общ език с някого. Съгласете се, радваме се на разговори с приятни хора. Как се превръщате в този, с когото наистина искате да общувате?

Breaking Bad News

Breaking Bad News

Да станеш пратеник на лоши новини не е лесна задача. Изправени пред нечие нещастие, мнозина изпитват несъзнавано чувство за вина, съжаление и смущение. Тази гама от чувства обаче затруднява съсредоточаването върху основната задача и представянето на негативната информация по най-малко травматичния начин за събеседника

Как да не си развалям репутацията

Как да не си развалям репутацията

Можете да спечелите уважението на колегите си не само с вашите професионални знания и приноса, който правите за общата кауза. Също така е важно да имате добра репутация, която зависи от вашите действия или бездействие в определени критични моменти

Как да не се бием със съседи

Как да не се бием със съседи

Когато купувате дом, не можете да знаете предварително с какви хора ще живеете. При щастливо стечение на обстоятелствата вашето общуване може да бъде ограничено до поздрави и любезност. Често обаче възникват конфликти със съседите. За да не псувате, трябва да се държите по определен начин

Как да се влияе на хората без думи

Как да се влияе на хората без думи

Силата на убеждаването е умение, което почти всеки може да развие. Зависи не само от това, което казвате, но и от вашите невербални сигнали, които изпращате до събеседника. Инструкции Етап 1 За да въздействате на човек без думи, станете своеобразно „огледало“за него

Какво да правим, ако има конфликт с учителите

Какво да правим, ако има конфликт с учителите

Конфликтът между дете и учител е често срещано явление в съвременния живот. Не го оставяйте да си отиде от само себе си. Научете детето си да използва примера на този конфликт за решаване на трудни житейски ситуации. Това умение ще му бъде полезно повече от веднъж в зряла възраст

Как да се влияе на решенията на хората

Как да се влияе на решенията на хората

Неприятно е, когато ви отказват и казвате разумни неща. И понякога не е нужно да споделяте мислите си и е ясно, че те няма да слушат. Или искате нещо от друг човек, а той почива като овен. Не бива да се отчайвате, защото има няколко начина да въздействате безболезнено на хората

Как човек може да промени живота си

Как човек може да промени живота си

Животът на голям брой хора е като ходене в кръг, а утрешният ден е точно копие на вчера. Междувременно човек е свободен да промени живота си по всяко време - той може да смени работата си, професията, социалния си кръг, местоживеенето и много други

Как да разбера кой човек промени живота ми

Как да разбера кой човек промени живота ми

Не само животът може да ви промени, но и хората около вас. Освен това някои от тях наистина влияят върху съдбата, например като ви дават мъдър съвет, заразяват ви със собствен пример или дори извършват безпристрастен акт. Инструкции Етап 1 Помислете дали имате идол на знаменитост

Как да се принудите да бъдете жена

Как да се принудите да бъдете жена

В нашата епоха на феминизация, когато някои силни жени се стремят да получат достойна позиция в обществото и да придобият определен социален статус, други с изненада осъзнават, че в такъв ход на нещата за истинската жена изглежда няма собствено място

Как да се справим с юношеството

Как да се справим с юношеството

Преходната възраст за повечето семейства е време на вълнение и безпокойство. През този период се формира личността на детето. Това е хвърляне, и търсене на тяхното "Аз", и придобиване на жизнени позиции. Но това време не е лесно не само за детето, но и за родителите

Как да укрепим приятелствата

Как да укрепим приятелствата

Не всеки може да бъде приятел, защото за това трябва да можете да се радвате на успехите на други хора, да помагате в трудни ситуации и някой ден да бъдете „жилетка“. Но количеството не означава качество. И именно повратните моменти в живота показват кой е истински приятел

Справяне със страха от критика

Справяне със страха от критика

Всеки човек има много страхове, които забележимо му пречат да живее нормално, да общува, да се развива и да постига целите си. Един от най-ярките примери за това е страхът от критика. Страхът от това, което другите ще кажат или помислят, е сериозна вътрешна бариера за всеки човек

Как да се отървем от самокритиката

Как да се отървем от самокритиката

Самокритиката е болезнен процес на вътрешна самокритика за това или онова действие. При някои индивиди това качество се развива в по-голяма степен, в някои в по-малка степен. Ако самокритиката пречи на живота и се превърне в самоунищожение, тогава трябва да се отървете от него

Как да се освободим от едно тъжно минало

Как да се освободим от едно тъжно минало

Много от нас живеят в миналото, като всеки ден си спомнят неприятни събития. Важно е да се научите да забравяте за случилото се, за да живеете без негодувание, агресия или разкаяние. Как се освобождавате от миналото? За да се освободите от миналото, трябва да преминете през няколко етапа:

Как да намерим стимул

Как да намерим стимул

Доста често много от нас трябва да вършат работа, която не е приятна. А проблемите в семейството не дават почивка дори за ден. Рутинният и ежедневният живот изяждат цялото свободно време, не оставяйки енергия за промени. Смисълът на живота се губи?

Как да се научим да желаем

Как да се научим да желаем

Неведнъж сте чували, че „Сънуването не е вредно“, но все още не сте успели да разберете ползите от тази дейност. Наистина, във вашите фантазии животът е пълен с интересни събития и късмет, защо реалността е толкова различна? Може би просто искаш погрешно

Как да разберем от какво се нуждае човек

Как да разберем от какво се нуждае човек

Понякога хората се познават отдавна, но все още не се разбират. С нови познати също не е лесно: първото впечатление може да бъде измамно и възниква неразбиране. За ефективна комуникация трябва да разберете от какво се интересува другият. Проявете интерес към хобитата на партньора си Нищо не разполага със събеседника толкова, колкото искрен интерес към неговата сфера на дейност и хобита

Как да спрем да се страхуваме от публичното говорене

Как да спрем да се страхуваме от публичното говорене

Има хора, на които често им се налага да изпълняват пред голяма публика. Това са учители, политици, художници и т.н. Няма нищо осъдително във факта, че човек изпитва вълнение, когато изпълнява. Ако обаче вече се превърне във вид фобия (страх от обществеността), с нея трябва да се борим

Как да се науча да гадая

Как да се науча да гадая

Можете ли да се научите да отгатвате мислите на човек? На пръв поглед изглежда, че това е невъзможно: все пак чудеса се случват само в приказките! Всъщност не сте в състояние да четете мислите на други хора, но „езикът на тялото“може да дойде на помощ

Списъци с успешни хора

Списъци с успешни хора

За да постигнете успех в живота, както и да станете интересен човек в очите на другите хора, трябва внимателно да работите върху себе си. За правилен и продуктивен процес на самоусъвършенстване съставянето на списъци е необходим компонент. Списъците със задачи ви помагат да реализирате истинските си цели в живота и да ги постигнете за по-кратък период от време

Как да зададете личен въпрос

Как да зададете личен въпрос

Понякога трябва да зададем личен въпрос на човек, с когото сме свързани не от лични, а от работа или други официални отношения. Какво да правя в този случай? Инструкции Етап 1 Опитайте се да изградите приятелски отношения с човека, на когото искате да зададете личен въпрос

Как да спра да бъда странен

Как да спра да бъда странен

Случва се другите да възприемат човек като странен човек. Ако имате такъв проблем, трябва да разберете себе си, да увеличите самочувствието си и да станете по-изходящ човек. Така ще можете да се присъедините към почти всеки отбор, без да се издавате

Как да се чувствам жена

Как да се чувствам жена

В основата на женската същност има много. Жената трябва да бъде внимателна дъщеря, отзивчива съпруга, отговорна майка, но освен това тя също трябва да има време да се грижи за себе си и да се самоактуализира. Не винаги е лесно да направите това, но с правилното разпределение на вашите сили и ресурси е напълно възможно

Как да се тествате за сила

Как да се тествате за сила

Експериментирането върху себе си помага да се идентифицират слабостите, да се намерят области на растеж и да се радвате на успеха. Ако искате да изпробвате силата си, можете да го направите по няколко начина. Инструкции Етап 1 Тествайте силата на волята си

Как да промените изгледа си

Как да промените изгледа си

Отношението на хората около вас отразява много обстоятелства, понякога извън вашия контрол. Често - това е публичен спам, изискващ незабавно отстраняване от програмата на съдбата. Най-просто казано, обрасли сте в клюки, но не можете да се борите с тях