Самочувствие 2024, Ноември

Защо искаме да танцуваме?

Защо искаме да танцуваме?

Танц. Изкуство или инстинкт? Защо обичаме такива нехарактерни движения на тялото под различна музика? Какво ни движи? Ще се опитам да отговоря въз основа на собствените си наблюдения … Танц … Движение на душата, а не на тялото. Можем да наблюдаваме определен танц в походката, във погледа и дори в гласа

Как да разпознаем измамата по поведение

Как да разпознаем измамата по поведение

За съжаление не можете да се застраховате срещу предателството на любим човек. Но можете почти веднага да разберете за изневярата на партньор или партньор и бързо да се ориентирате в ситуацията. Общо поведение Човек, който реши да се предаде, може да се предаде със своето поведение

Защо мнозина прощават измамниците

Защо мнозина прощават измамниците

Изневеряването на любим човек е предателство. И предателството, както знаете, не се прощава. Въпреки това много хора си затварят очите за предателството на половинките си. Открит брак Има няколко типа взаимоотношения, които се характеризират с тази ситуация

Защо е невъзможно да се отговори на предателството със предателство

Защо е невъзможно да се отговори на предателството със предателство

Изневеряването на партньор е сериозно изпитание, което може да засенчи съзнанието и на най-здравомислещия човек. Да отговориш с измяна на измяна, означава да го направиш въпреки, но на първо място се оказва, че се озлобяваш, защото последицата от такова решение ще бъде само едно - ще стане още по-болезнено и неприятно

Как се чувстват хората за измама

Как се чувстват хората за измама

Измяна. В тази дума има толкова много болка и горчивина. Колко хора, толкова много мнения съществуват по факта на предателството. Отношението на мъжете и жените към този факт е съвсем различно. Измамата не винаги е разрушаване на връзките, както обикновено се смята

Как да простим предателството

Как да простим предателството

В живота на човека понякога се случват различни неприятни неща. Едно от тях е предателството на любим човек. Ако сте били предадени, най-вероятно ще почувствате нараняване и негодувание, но не бива да криете гняв в себе си твърде дълго. Трябва да се научите да прощавате

Как да скрия лъжата

Как да скрия лъжата

Всеки представител на човечеството отлично знае от детството, че лъжата е лоша, но повечето хора лъжат. Някой, за да избегне проблеми / упреци / псувни, някой от чисто любопитство: "Какво ще стане по-нататък?" Каквото и да се каже, лъжата е неразделна част от живота ни

Как да направя живота си по-щастлив: моят личен опит

Как да направя живота си по-щастлив: моят личен опит

Винаги забелязваме недостатъците на другите, а нашите почти никога. Ежедневната суета, ежедневието и нелюбимата работа превръщат живота ни в робство. Но наистина ли е така или просто нашите предразсъдъци? Но всеки може да отговори сам на този въпрос

Първи стъпки: когнитивен подход

Първи стъпки: когнитивен подход

Понякога, потънали в рутина, губим връзка със себе си, спираме да виждаме перспективата, изпадаме в апатия и дори в депресия. Няколко правилни и своевременно зададени въпроси могат да помогнат да се разклатят нещата, да се събуди мозъкът, да се намерят нови желания и цели

5 признака на неприязън към себе си

5 признака на неприязън към себе си

Какво означават думите „обичайте себе си“? Вероятно това е да приемете напълно себе си, без да давате оценки, а просто спокойно да се отнасяте към това, което имате? В крайна сметка не се притесняваме от факта, че ушите на приятел са твърде големи или очите на колегата са твърде малки?

По какво се различава поведението на беден човек от поведението на богат човек?

По какво се различава поведението на беден човек от поведението на богат човек?

Какво правят бедните хора, което богатите никога не правят? Особености на поведение, които са характерни само за бедните. Присъстват ли те във вашия характер? Проверете се! Почти всички хора се раждат с еднакви възможности. Средата дава много, но самият човек гради бъдещето си

Как да се справим с несподелената любов и отхвърляне

Как да се справим с несподелената любов и отхвърляне

Всеки поне веднъж се е сблъсквал с невзаимност. Някои бързо преживяха отхвърляне, други години страдаха от несподелена любов. Това силно чувство може не само да създава и вдъхновява, но и да унищожава съдбите. Как можете да си помогнете да се справите с отхвърлянето?

5 основни страхове на съвременния човек

5 основни страхове на съвременния човек

Страхът е реалност асоциации с най-лошите. Основният страх на човек е страхът от смъртта, често представен под формата на тяло на октопод, което има много по-малки страхове-пипала. Разберете 5-те основни страхове на почти всеки съвременен човек

6 стъпки към вътрешна хармония

6 стъпки към вътрешна хармония

Може би за някои това ще бъде неочаквана новина, но всички наши проблеми в живота идват от нашето подсъзнание. Черната ивица е в нашата, или по-скоро в главата ви. В крайна сметка мислите са материални и правилно формулираните желания са склонни да се сбъдват

Как да си намерите партньор в живота

Как да си намерите партньор в живота

Често в големите градове, където гъстотата на населението е много висока, хората започват да страдат от самота. И ако човек има висок социален статус, той все още няма защита срещу това заболяване на нашето време, а интензивният ритъм на работа и живот не оставя никакъв шанс и време за личен живот

Мързелът и как да се справим с него

Мързелът и как да се справим с него

Мързелът е познато чувство за много хора. Понякога мързелът помага за отпускане и почивка, но по-често пречи на изпълнението на плановете и създава проблеми в кариерата. Необходимо е да се борите с мързела, в противен случай ще трябва да почистите огромни блокажи и да съжалявате за пропуснатите възможности

Борба с мързела

Борба с мързела

За да преодолеете собствения си мързел, ви е необходима дълга, трудна за мързелив и много упорита борба със себе си. Преодоляването на слабостите ви не е лесно, но има такава дума „трябва“! Трябва да направите промени в живота си. Мързелът често ни обзема, когато трябва да прекрачим желанията си, да извършим престъпление срещу себе си

Начини за борба с мързела

Начини за борба с мързела

Вероятно всеки поне веднъж в живота си е изправен пред мързел. Ако се случва рядко и не пречи на ежедневните задължения, тогава не е голяма работа. Но ако мързелът пречи на живота и искате да се отървете от него, тогава има няколко начина да го направите

Как да се избавите от стреса

Как да се избавите от стреса

Психологическо напрежение или стрес - това е причината, която пречи на човек да се освободи и да опознае себе си. Но как да се отървем от стреса, да си възвърнем самообладанието, да не се поддадем на паника? Не всеки знае за това. Инструкции Етап 1 Не се притеснявайте, а действайте

Как да се освободите от стреса

Как да се освободите от стреса

Необходимо е да се отървете от стреса веднага и възможно най-пълно. Има много различни начини да направите това. Например, ако сте в тежко състояние на духа след ужасен работен ден, когато шефът ви постоянно е бил недоволен от нещо, колегите ви клюкарстват, кафето се разлива и цял куп нещастни дреболии се случват само за няколко часове, тогава ще ви помогнат някои доста прости неща, които лесно могат да бъдат изпълнени у дома

Как да премахнете стреса сами

Как да премахнете стреса сами

Да се отървете сами от стреса е съвсем реална задача. Просто трябва да положите малко усилия за това. Тогава след известно време ще почувствате първите значими резултати и отново ще можете да се наслаждавате на живота пълноценно. Преди да се опитате да се отървете от стреса, трябва да установите причините за него

Как да превърнем пиенето на чай в медитация

Как да превърнем пиенето на чай в медитация

Едно от санскритските определения за състоянието на медитиращ означава осъзнаване. Внимателност, безусловен престой в настоящия момент може да се практикува не само в Падмасана, но и по време на обичайни дейности, като пиене на чай в компанията или самостоятелно

Как да се отървем от блуса и да върнем радостта?

Как да се отървем от блуса и да върнем радостта?

Понякога се случва светът наоколо да загуби цвета си и душата да стане „мътна“. Очевидно нивото на радост се приближава до нула. Ето няколко прости и ефективни начина да върнете радостта във вашия свят. Погледнете през калейдоскопа

Защо правим ненужни покупки

Защо правим ненужни покупки

Понякога повечето от нас пазаруват, меко казано, ненужни неща. Спирайки и обръщайки поглед към нетрайната храна или запушения килер с вещи, си задаваме въпроса: „Защо всичко беше купено?“Наистина е факт, че понякога правим напълно безсмислени покупки

Как да се отървем от блуса - лесни начини

Как да се отървем от блуса - лесни начини

Дори и най-оптимистичните организми са склонни да изпадат в депресия и депресия от време на време. Причините за това състояние могат да бъдат много: от баналната есенна блус на фона на дъждовно, хладно време и намалено дневно време, до неприятности в работния екип

Вярна ли е поговорката „Кажи ми кой е твоят приятел “?

Вярна ли е поговорката „Кажи ми кой е твоят приятел “?

и ще ти кажа кой си. Тази наглед безобидна поговорка често се използва от родителите като средство за защита на детето им от комуникация с потенциално лоша компания. Помислете за степента на валидност на това решение. В полза на справедливостта От създателите на националния завет:

Как да останете заети у дома

Как да останете заети у дома

На работа мечтаем за почивка, а през почивните дни трескаво се опитваме да направим нещо около къщата или не знаем какво да правим със себе си, освен да гледаме телевизия. Всъщност има много начини да превърнете почивния си ден във върха на седмицата с много малко усилия

Как да подобрите настроението си

Как да подобрите настроението си

Смехът и доброто настроение удължават живота. Повечето хора знаят това, но понякога умората и депресията могат да бъдат много трудни за преодоляване. Трябва да работите върху настроението си. Необходимо 1. Заряд на бодрост и оптимизъм 2

Как да съхраним женската енергия

Как да съхраним женската енергия

Липсата на енергия затруднява постигането на целите и насладата от живота. За жените и мъжете има различни начини за възстановяване на физическата и умствената сила. За нежния пол е особено важно да следи състоянието си, защото вътрешните им ресурси осигуряват благоприятен психологически климат в отношенията и в къщата

Как да угодим на събеседника при среща

Как да угодим на събеседника при среща

Съществува такъв психологически феномен като „ефектът на първото впечатление“. Това е образът на събеседника, който се формира още в първите минути на запознанството и оказва силно влияние върху цялата последваща комуникация. Не се опитвайте да се моля Трябва да се каже, че желанието за удоволствие не трябва да се превръща в самоцел

Как да се принудите да не ядете вечер

Как да се принудите да не ядете вечер

Всяка жена мечтае за осна талия и перфектна фигура. Но, за съжаление, съвременният начин на живот практически не ни оставя време да се съобразим с правилната диета. В резултат на това се появява наднорменото тегло, жизнената енергия и тонус изчезват

Как да водя тефтер с желания

Как да водя тефтер с желания

Бележникът на желанията е една от езотеричните практики. Той се съставя самостоятелно. За него е подходяща тетрадка, дневник. Въпросът е да напишете мечтите и целите си в него. Ако всичко е направено правилно, има шанс желанията да се сбъднат

Как да направя желания, така че те наистина да се сбъднат

Как да направя желания, така че те наистина да се сбъднат

Всички хора чакат желанията им да бъдат изпълнени. Някои мечтаят да спечелят милион, други да намерят любов, а трети нямат достатъчно нови коли за щастие. Списъкът е безкраен. Доста често желанието остава просто невъзможна мечта. Не всеки знае, че за осъществяването на техните стремежи има няколко основни правила, с които мечтите ще се сбъднат

Как техниката на Арутюнян помага за излекуване на заекването?

Как техниката на Арутюнян помага за излекуване на заекването?

Ако си поставите за цел да намерите лек за заекване, ще бъдете засипани с реклами за десетки патентовани методи. Методологията на Арутюнян се откроява сред много методи, тъй като за много от тях тя е основата, върху която други автори вече са изградили своите разработки

Как да извадя късмет

Как да извадя късмет

Успешна кариера, щастлив семеен живот, отлични взаимоотношения с приятели и семейство - всичко това искат повечето хора. За да реализирате успешно всичките си планове, трябва да работите дълго време върху себе си. Първо, трябва да разберете как можете да постигнете зададените височини

Как да подобрите късмета си

Как да подобрите късмета си

Смята се, че животът ни е предопределен отгоре и съдбата ни не може да бъде променена. Ако в даден момент изглежда, че ежедневните перипетии са ви изгонили в ъгъла, не се отказвайте. Инструкции Етап 1 Съдбата е нещо непредсказуемо и в живота се случват различни неприятни моменти:

Как да привлечем късмет

Как да привлечем късмет

Кой не иска да бъде късметлия? Късметът е пряк път към успеха и самочувствието. Разбира се, получаването му отнема известни усилия. И така, какво точно трябва да се направи, за да може късметът да се усмихва все по-често? Вярвай в себе си

5 начина да намерите допълнителни часове през деня

5 начина да намерите допълнителни часове през деня

Съществува тип хора, които днес са все по-често срещани - такива, на които силно липсва време. Какви са 5 начина да намерите допълнително време през деня? Веднъж Стив Джобс каза: "Мислете за деня не като 24 часа, а като 86400 секунди

Как да спрем да бъдем твърде добри

Как да спрем да бъдем твърде добри

Образът на „добро момиче“е заложен в главите на жените от детството. Често неспазването му е последвано от морализиране на родителите и обществено порицание. Резултатът от „правилното“възпитание може да бъде тежка зависимост от мнението на другите, което се изразява в желанието да бъдем добри винаги и за всички

Как да спрем да бъдем сериозни

Как да спрем да бъдем сериозни

„Разбирам какъв е твоят проблем: ти си твърде сериозен! Умното лице все още не е знак за интелигентност, господа. Всички глупави неща на земята се правят с този израз на лицето. Усмихнете се, господа! Усмихни се! " - мнозина си спомнят тези думи на известния барон Мюнхаузен от филма на Марк Захаров