Самочувствие 2024, Ноември

Доскоро страната не мислеше за такова понятие като женственост. Дълго време стилът „унисекс“доминираше в дамското облекло, а професиите на жената бяха мъжки. Но епохата се е променила и отново женствеността се оценява и издига при жените. И ако искате да видите истински мъж до себе си, тогава вие самите трябва да се опитате да станете истинска жена

Градинската терапия (градинска терапия) е вид превенция и рехабилитация на психологически и физически увреждания при използване на растения. Градинската терапия е слабо изучена област както на психологията, така и на медицината. Вече обаче е установена връзка между използването на градинарски дейности на човек и подобряването на психичното му здраве

Понякога е много трудно да се разделиш с близки. Но когато дори непознатите хора се сближат толкова много и раздялата с тях се възприема твърде болезнено, има всички основания да се говори за автофобия - страхът от самотата. Порок като страха от самотата влияе негативно на живота на човека

Връзката между колегите в работния екип може да бъде много трудна. Дори между добрите приятели може да възникне напрежение, ако някой от тях се изкачи по кариерната стълбица и стане шеф. Инструкции Етап 1 За да не загубите приятелство и да запазите работата си, трябва правилно да изградите отношения с приятеля си шеф

Ако сте стигнали до това решение, значи сте избрали правилната посока! В един случай ще съжалявате за това, ако се объркате. Здравословният начин на живот дава куп нови и непознати досега положителни емоции. Би било грехота да се откаже такова нещо

Навиците са голяма част от нас. Можем да кажем, че самият човек се състои от полезни, неутрални и лоши навици. За да помогнат и да не ни пречат, ние ще се опитаме да ги вземем под контрол. Неразделна част от всеки навик е основното му условие - удоволствието

Всеки човек се нуждае от физическо докосване. Обикновената прегръдка е едно от прекрасните неща, които хората са измислили. Предназначен е да си помагат, да предават мощност и в същото време да я получават в същата степен. Прегръдките на роднини и приятели ви затоплят дълго време, сякаш обличат ватирано яке (или по-скоро топло яке), изработено от най-скъпата материя

Проблемите притискат от всички страни. Милиони хора се борят с този натиск. Ежедневната борба е изтощителна, така че няма търпение, спокойствие, любов. Чувствайки се изтощен, човек понякога не може да се обърне към приятели. В крайна сметка позицията им не е по-добра

Както знаете, животът не стои неподвижен. Хората и отношенията се променят, старите връзки се прекъсват и нови идват да ги заменят. Политическите, социалните тенденции също са обект на промяна. Всеки нов ден може да донесе някои повратни моменти, които коренно променят съдбата

Мнозина не са доволни от несъвършенството на света. Често хората си мислят, че знаят как трябва да бъде всичко, какво може да се промени, коригира. Известна поговорка гласи, че ако искате да промените света, започнете от себе си. Инструкции Етап 1 Бъдете мили с хората около вас и се усмихвайте по-често

Днес има много книги и психологически техники, които ви позволяват да промените коренно живота си към по-добро. Личният живот е най-важното за всеки човек. Най-добрият начин да подобриш живота си е да промениш човека в себе си, да промениш възгледа му за света

Всички обичаме да спорим, като се пене в устата, доказвайки изключителната си правда. Но не всеки път можете да се насладите на вкуса на победата, тъй като противникът се оказва по-въоръжен и подготвен. Инструкции Етап 1 Най-важното е да избягвате негативното отношение

Конфликтът е спор между две страни, всяка от които счита, че е права. Липсата на компромис или невъзможността да се стигне до него е най-честата причина за конфликт. Има няколко начина да преодолеете конфликта. Инструкции Етап 1 Конфликтът може да бъде предотвратен, т

Често и това може да се види ясно на примера на политиците, победата в спора се печели не от този, който има по-тежки аргументи, а от този, който просто знае как да води компетентно дискусията. Ако вашата гледна точка е важна за вас, научете се да я защитавате

Войната продължава между хората дори в мирно време. Навсякъде и винаги има такива, които искат да отхапят парче от вас, но по-дебели. И няма значение какво точно - парче време, пари, здраве, служебна позиция. Елементарна „светлина“на улицата - не е ли ситуация, близка до войната?

Ако се опитате да си представите, че човешкият живот е поредица от „малки игри“, тогава бъдещата ви съдба зависи от това как протича резултатът. За съжаление способността за победа не се дава на всеки човек, но с течение на времето тя може да се развие и да постигне победи

Всеки от нас поне веднъж в живота си е искал да промени нещо в себе си. Най-често това е необходимата сила на духа и решителността, винаги изглежда като само малко свобода - и ние ще се възстановим така, както искаме! Но светът не винаги се подчинява на нашите желания, навсякъде сме заобиколени от обстоятелства, които не ни позволяват да се чувстваме свободни

Изправени пред насилие и болка, много от нас изпитват страх. Това е съвсем естествено. Всичко е свързано с нашите естествени инстинкти за самосъхранение, защото човек е животно, макар и рационално. Болката е сигналът на тялото за опасност, неразделна част от същността на всеки от нас

Смята се, че с възрастта човек губи умствената си острота. Но ако постоянно поддържате мисловните си способности „във форма“, това може да се избегне. Например, правете прости упражнения „между времената“. Те ще позволят на нервните клетки на мозъка да запазят своята младост и ефективност за дълго време

Намаляването на социалната, физическата и интелектуалната активност в напреднала възраст е един от факторите на бързия спад на самата интелигентност. Съответно, за да се гарантира безопасността му, мозъкът трябва постоянно да бъде принуден да работи

Понятието сила включва всички физически и умствени способности, които ви позволяват да постигнете конкретна цел. В зависимост от естествената склонност и данните, човек може да използва едно или друго предимство за въплъщение на идеите. Можете да намерите силните си страни с основно самоанализиране

„Просто бъди себе си“- този съвет в различни варианти често се чува от устните както на психолозите, така и на обикновените хора. Всъщност е трудно да се намери щастие чрез въплъщение на идеалите и мечтите на другите хора. За да изпълните тази препоръка обаче, имате нужда от самоусъвършенстване и работа върху себе си

Добротата променя света. Това е естествено качество, присъщо на всеки човек по природа. Съвременното общество го потиска, заменяйки го с агресия, надпревара за печалба, игнорирайки молбите за помощ. За да бъдете любезни, трябва да развиете това качество в себе си, да не го оставяте да изчезне

Добротата има второ значение - милост. Това означава любов към ближния и готовност да му се окаже безкористна помощ, ако е необходимо. Добротата обаче се простира не само към хората, но и към онези живи същества, които се нуждаят от човешка помощ

Ако сте добри и се отнасяте подобаващо с другите, не само ще имате по-щастлив и по-лесен живот, но и хората ще се отнасят към вас по същия начин. Всичко на този свят има връзка, така че вложената доброта ще се върне при вас без съмнение. Но как да се научиш да бъдеш по-добър с хората?

Лекарите казват, че прощаването може да бъде полезно умение за здравето. За съжаление не всеки знае как да направи това. Това се дължи на факта, че човек се чувства като човек, който не позволява на никого да се нарани. Следователно, по-често хората отговарят на престъпление с още по-голямо нарушение

Хората са привлечени от добър човек. Понякога изглежда, че самата Вселена допринася за изпълнението на желанията и плановете на ярка личност. Ако сте загрижени за моралния си характер и искате да се подобрите, направете малко работа върху себе си

Вътрешното състояние на човека, неговата психическа и емоционална ориентация и външните качества на живота са в най-силна зависимост един от друг. След като сте усвоили някои техники за вътрешна работа върху себе си, можете значително да промените целия си живот

Вътрешният свят пази всички морални ценности, лични качества, навици, мнения на собственика си. Той съдържа свойствата на характера на човека и това, което наричаме душа. Желанието за самопознание и самоусъвършенстване поражда нуждата от обогатяване на вътрешния свят

Никой не може напълно да познае същността на Бог, още по-малко да го види, чуе или възприеме с други сетива. Всеки обаче може да чуе гласа на Бог, ако той слуша внимателно себе си. Инструкции Етап 1 Можете да чуете Бог дори в обикновена ситуация, без особено да променяте ежедневието

Рано или късно всеки човек започва да търси Бог - да му каже нещо, да попита, да се консултира. Всеки иска да се научи как да говори с Бог и да получи утеха от него. Някои не знаят как да направят това поради липсата на религиозно образование и подобен опит

Защо хората понякога не се разбират? Често срещана причина: различни канали за възприемане на една и съща информация. Възприемането е психичен процес, който включва получаване и трансформиране на информация за света около нас с помощта на сетивата

Сега сайтовете за запознанства растат като гъби след дъжд, стават все по-популярни всяка година и все повече млади хора предпочитат да се срещат онлайн. Какви са плюсовете и минусите на тази тенденция? Плюсовете на тази тенденция включват факта, че запознанствата са станали по-достъпни

Често се чува комбинацията „олимпийско спокойствие“по отношение на отделните хора. Всички разбират, че говорим за спокойствие, издръжливост. Но малцина са се замисляли по-конкретно за значението на този израз. В древногръцката митология Олимп е планината, където са седяли боговете

Натрапчива реклама от всички екрани, промоции, разпродажби, отстъпки … Как можете да устоите? Бих искал да купувам безотказно, но е по-добре да го складирам за бъдеща употреба. Само че няма такава, добре, от такива покупки. След това поглеждате апартамента, затрупан с ненужни неща, и си казвате:

Понякога изобщо няма значение какво казва ораторът, но вие сте очаровани от случая с него, защото за вас на преден план излиза нещо съвсем различно - как той произнася речта си. Изговорената дума винаги е имала голямо влияние и въздействие върху човек, ако е произнесена правилно, ясно, емоционално

Психогеометричният тест често се използва както от учителските учители, така и при кандидатстване за работа. Той е бърз и неусложнен, със степен на точност 85%. Психогеометричен тест като проективен метод Проективните тестове изследват личностните черти на човека

Синдромът на хроничната умора е един от най-често срещаните проблеми на 21 век. Всеки човек поне веднъж в живота си, но изправен пред такова състояние, когато няма нито сила, нито желание да продължи напред. Основното в настоящата ситуация е този проблем да не се проточва

Кой от вас не си е задавал въпросите: „Кой съм аз?“, „Защо дойдох на този свят?“, „Каква е моята роля?“Можете дълго да мислите за смисъла на битието, да търсите отговори, но все още не можете да намерите … Или можете да действате по-интелигентно - сами изпълнете този живот със смисъл и съдържание

Александър е много горд човек, но не винаги е уверен в собствените си способности, той има способността да се сравнява с околните. Той често е придирчив, не е готов за преки конфликти и се нуждае от подкрепа. Той се нуждае от разбираща жена, която е в състояние да го скрие от притесненията, да го подкрепи във всяка ситуация