Мотивация 2024, Ноември

Защо е наднорменото тегло

Защо е наднорменото тегло

В повечето случаи определени психологически проблеми са основната причина за наднорменото тегло. Те включват страх, депресия, апатия и т.н. Преодоляването им е решението на проблема с пълнотата. В повечето случаи наднорменото тегло се причинява от различни психологически проблеми

Невъзможност за забременяване: психосоматични причини за безплодие при жените

Невъзможност за забременяване: психосоматични причини за безплодие при жените

Психосоматичното безплодие при жените става все по-често през последните години. Но как точно психиката е в състояние да повлияе на зачеването на дете? Какви психосоматични причини пречат на млада и здрава жена да забременее и да стане майка?

Как да разберем детските рисунки

Как да разберем детските рисунки

Често рисунка може да се използва, за да научите много за едно дете. Този факт се отнася особено за тези бебета, които са доста потайни. Понякога на хартия е по-лесно за детето да покаже цялата гама от чувства в душата си, отколкото да изрази всичко това с думи

Как да започнем да изучаваме психоанализа: Зигмунд Фройд "Въведение в психоанализата" Лекция 3

Как да започнем да изучаваме психоанализа: Зигмунд Фройд "Въведение в психоанализата" Лекция 3

Психоанализата разглежда погрешните действия в резултат на определени мотиви, намерения. Човек, който има скрити желания, се определя или описва под негово влияние, като смята тези действия за нещо случайно. Но психоанализата отхвърля подобни инциденти и доказва, че мотивите са основните доказателства, необходими за поставяне на диагнозата

Вътрешен критик: откъде идва и каква е неговата опасност

Вътрешен критик: откъде идва и каква е неговата опасност

Вътрешният критик живее във всеки човек. В някои ситуации той действа като защитен механизъм и дори може да помогне на човек да не попадне в някаква опасна ситуация. През повечето време обаче вътрешният говорител само боли. Откъде идва вътрешният критик, до какво може да доведе прекалената му активност?

Как да познаете екстрасенс в себе си

Как да познаете екстрасенс в себе си

Психическите способности не трябва да се разглеждат само като дар от небето или генетично наследство от надарени предци. В рамките на разширеното съзнание всеки човек е в състояние да установи траен контакт със свръхестествения свят. Всъщност в момента има само няколко души със свръхестествени способности

Какви са предимствата на независимите жени?

Какви са предимствата на независимите жени?

Всеки ден има все повече независими и напълно независими жени. Какво ги прави различни? Вдъхновяващ Независимите жени винаги имат достатъчно сила и постоянство, за да преодолеят всякакви неприятности в живота. В същото време те никога не приличат на груби момчета, оставайки нежни и женствени красавици

Как ни раздават резервациите

Как ни раздават резервациите

Ако мислите за резервите на другия човек, можете да разберете какви проблеми го притесняват и за какво той често мисли. Познавателната дейност и речевите двигателни умения са тясно свързани. Без значение как човек се контролира, вътрешното му съдържание ще се прояви чрез резерви, действия, емоционално състояние

Как да започнем да изучаваме психоанализа: Лекция на Зигмунд Фройд "Въведение в психоанализата" 4

Как да започнем да изучаваме психоанализа: Лекция на Зигмунд Фройд "Въведение в психоанализата" 4

Грешните действия произтичат от определени мотиви. Психоанализата разглежда ситуации, когато броят на мотивите е неограничен или, напротив, мотивът е единичен, което говори за определено психично заболяване. Психоаналитикът също така взема предвид признаването от пациента на грешка, за да изясни основния проблем

Какво представлява методът на клетъчната памет

Какво представлява методът на клетъчната памет

Напоследък все по-популярен е нов метод в областта на психотерапията - методът на клетъчната памет. Използвайки го, човек се опитва да проникне в съзнанието, за да може да се „препрограмира“от различни пороци. Това е един от най-популярните подходи в психологическата практика в момента

Какво да направя за възрастен мъж с психоаналитик

Какво да направя за възрастен мъж с психоаналитик

Психоанализата разкрива нагласи, придобити в детството. За мъжете посещението на специалист е от значение, ако има чувство на неразбиране, вина, откъсване и депресия. Те се обръщат към психоаналитик, за да се научат как да изграждат нов свят около себе си

Защо главоболие: психосоматични причини

Защо главоболие: психосоматични причини

Защо човек има главоболие? В някои случаи главоболието е симптом на някакъв вид органично разстройство, но често такава болка е психосоматично състояние. Какво причинява главоболие в рамките на психосоматиката, какво го провокира? След като разберете причината, можете да намерите начини да се отървете от психосоматичното главоболие

Как лесно да нарисувате сиво в дъга

Как лесно да нарисувате сиво в дъга

Съвременният свят тласка хората в капана на комерсиализма и социалните нагласи. Но има изход към индивидуализация и разширяване на съзнанието. Това е единственият начин да намерите истинско щастие. Бебетата се раждат и при цялата си прилика те са напълно различни

Значение на съня: да видиш котка в съня си

Значение на съня: да видиш котка в съня си

Това животно придружава човек както по време на будност, така и в съня. Има много дешифриращи значението на съня, когато котката сънува. Внимавайте, ако сте мечтали за котка. Това означава ревност, измама или измама. Но това може да бъде и заболяване или предстоящи преживявания

Лечение на ръба на шарлатанството

Лечение на ръба на шарлатанството

Всеки човек полудява по свой начин. Това казват хората. Психолозите имат свои собствени критерии и определения за диагностициране на болен човек. Психологът Вероника Степанова е един от водещите специалисти, който е формулирал собствена методология и техники за комуникация с пациентите

Гласът като средство за самолечение

Гласът като средство за самолечение

Музикотерапията отдавна се е утвърдила като ефективен психотерапевтичен метод, с помощта на който е лесно да се справите с психосоматичните състояния. Обаче не само музиката може да лекува. Гласът, звукът и гласовите вибрации, колкото и да е странно, имат невероятно силен лечебен ефект върху човек

Нарцисизъм: на самотен пиедестал

Нарцисизъм: на самотен пиедестал

Има две теории за корените на нарцистичните личности: родителите им обръщат твърде много или твърде малко внимание през детството. Кое от това е вярно? Нарцисистите са убедени в собственото си превъзходство. Те нямат стабилно самочувствие, затова постоянно преосмислят реалността в своя полза

Как да спра да бъда груб

Как да спра да бъда груб

Избухливият персонаж носи много скръб както на собственика си, така и на хората около него. Невъздържаният човек може да каже грубост в силен емоционален изблик, за който по-късно ще съжалява. Инструкции Етап 1 Опитайте се да се погледнете отстрани в момента, в който произнесете следващата грубост

Как се прави саморазвитие

Как се прави саморазвитие

Необходимо е да се занимавате със саморазвитие на всяка възраст и при всякакви житейски обстоятелства. Истинският успех е трудно постижим без личен и професионален напредък. Инструкции Етап 1 Научете се да планирате деня си предната вечер

Как да развием емоции

Как да развием емоции

Човешкият мозък е проектиран по такъв начин, че първата реакция на случващите се събития винаги да се основава на емоции. Сега се смята, че емоционалната интелигентност помага на хората да постигнат успех в живота. Неконтролируемият опит обаче може да бъде вреден

Как да предизвикваме емоции или чувства

Как да предизвикваме емоции или чувства

Невъзможно е човек да се влюби. Дори в дългосрочна връзка, единият от партньорите може постоянно да усеща известна студенина от страна на другия. Но ако една двойка е удобна заедно, тогава трябва да се опитате да предизвикате по-живи емоции, да подгреете страст, да добавите нови усещания

Как да подсилим положителния опит

Как да подсилим положителния опит

Арт терапията обикновено се занимава с негативни емоции. Страхът, негодуванието, срамът, вина, гняв са неприятни преживявания, които изискват живот и приемане. Но положителният опит също трябва да бъде осъзнат и присвоен. Арт терапията може да ви помогне да закрепите положителни преживявания, за да бъдете ресурс и подкрепа в живота ви

Как да разберете дали любовникът ви обича

Как да разберете дали любовникът ви обича

Жените понякога се чудят дали са обичани или използвани. Най-лесният начин да разберете е чрез усещане, чрез вътрешни усещания. Но ако интуицията не работи, тогава има признаци, които говорят за искрена емоционална привързаност. Инструкции Етап 1 Мъжът се грижи за момиче само в два случая, когато обича или когато иска да постигне нещо

Как да станете победител в живота

Как да станете победител в живота

Желанието за победа е генетично присъщо на човека, тъй като в процеса на еволюция оцеляха тези, които се стремяха да станат най-добрите. Веднага след като спрем в собственото си развитие, ние започваме да деградираме. Какво трябва да знаете, за да станете победител в живота?

Как да бъдем щастливи

Как да бъдем щастливи

„Щастието е близо“, казват оптимистите. Песимистите предпочитат да го търсят през седемте морета. Или изчакайте години, полирайте и измислете образ на идеално бъдеще. Ако наистина искате да бъдете щастливи, трябва да се научите да си позволявате да бъдете щастливи

Страховете и как да ги преодолеете

Страховете и как да ги преодолеете

Човешките страхове могат да бъдат много разнообразни, както и причините, поради които са се появили. Тежките фобии се лекуват най-добре под ръководството на специалист. Но човек може да се справи сам с някои страхове, ако е наясно с тях и се справи с първоизточника на страха си

Как да укротим страха

Как да укротим страха

Страхът е една от най-древните емоции, свързани с инстинкта за самосъхранение. Той е този, който предпазва човека от необмислени стъпки: страх от падане в бездна - от прекалено близо до дълбока бездна, страх от грабеж или нараняване - от ходене в тъмното, страх от болка - от нараняване

Как да преодолеем фобиите

Как да преодолеем фобиите

Фобиите могат да бъдат разделени на две групи: стандартни страхове, които са присъщи на всеки здравомислещ човек, и фобии, които са с непонятен характер. Понякога причината за страха от нещо е неизвестна, а самата фобия изглежда комична. Но ако погледнете ситуацията с трезво поглед, няма нищо смешно в подобни страхове

Как да подтикнем човек да направи първата стъпка

Как да подтикнем човек да направи първата стъпка

Много хубави момчета имат неприятното качество да бъдат срамежливи. Освен това един млад мъж може просто да не знае, че едно момиче го харесва. И в двата случая момичето ще трябва да побутне човека до първата стъпка, ако иска да бъде с него

Как да се мобилизирате

Как да се мобилизирате

Мързел, страхове, разсейване, потапяне в мислите ни - всички тези неща могат да попречат на работата ни, а хубавото време пред прозореца може да попречи точно толкова, колкото стегнатият неудобен костюм или липсата на мотивация. Но сроковете изтичат, но въпросът си заслужава

Как да прогоним страха

Как да прогоним страха

Страхът е чувство, дадено на човека от природата. Помага да се усети опасността. Но неоснователен, паническият страх пречи на живота в мир, разваля нервите и понякога ви подлудява. Само способността за преодоляване на страха и прогонването му може да помогне да се избегнат крайности

Как да се справим със страховете

Как да се справим със страховете

Разпознаването на емоциите, искането за повишение, публичното говорене - страхът от новото е познат на всички. Често много хора са толкова притеснени от възможен провал, че могат да загубят доброто, което може да се крие в ново преживяване. Инструкции Етап 1 Представете си най-лошия сценарий

Какво да направя, ако нещо не се получи

Какво да направя, ако нещо не се получи

Работите ли усилено от няколко месеца, за да преодолеете тази или онази стъпка, но въпросът все още не излиза от земята? Научете се да правите промени в плановете си, третирайте неуспеха като опит и си почивайте от време на време, за да натрупате сили

Какви са мечтите

Какви са мечтите

Мечтите са много различни: скромни и глобални, сериозни и забавни, велики и прозаични. Но всяка мечта има право да съществува, защото това са вашите мечти, вашите планове, вашите очаквания. И колко много искате да ги сближите е много важно, тъй като като цяло вашето самоусъвършенстване зависи от това

Влияние на емоциите върху заекването

Влияние на емоциите върху заекването

Както знаете, много зависи от емоционалността на човека. И в контекста на заекването емоциите по право играят една от водещите роли. Представете си ситуация, когато заекващ човек иска да каже нещо, а той не успява или говори много зле

Как да бъдеш ефективен лидер

Как да бъдеш ефективен лидер

Да бъдеш ефективен лидер означава не просто да можеш да ръководиш хората, а да ги караш да искат да те последват. Лидерът трябва да притежава определен набор от качества, много от които могат и трябва да се култивират в себе си. Инструкции Етап 1 Истинските лидери са търсени във всяка сфера на дейност, където има нужда да водят хора

Как да намерите вашата дестинация

Как да намерите вашата дестинация

Дестинацията е сферата на дейност, в която се намира нашата душа. На мнозина изглежда, че душата им не лъже нищо, но това е погрешно схващане. Толкова сме свикнали да живеем, а всъщност не мислим за какво живеем, че дори не си задаваме въпроса какво ще се случи, ако започнем да правим това, което ни е писано

Как да стана душата на екипа

Как да стана душата на екипа

Повечето хора мечтаят да станат душата на екипа. Това желание се обяснява с факта, че такъв човек се радва на симпатията, уважението и признанието на колегите. Той е желан гост на корпоративни партита, тъй като знае как да забавлява другите

Как да разберем знаците на съдбата

Как да разберем знаците на съдбата

Способността да виждате признаците на съдбата във всекидневните неща може значително да опрости живота на човека. Въпреки това може да бъде трудно да се разбере дали счупената чаша е зловещ знак на съдбата или просто знак за невнимание. Има няколко насоки как да разпознаете тези мистериозни знаци

Какво е негодувание

Какво е негодувание

Недоволството е взривоопасен коктейл от гняв, съжаление и неосъществени надежди. Обиденият човек постепенно се унищожава отвътре, пресъздавайки ситуацията в главата си, която се е превърнала в причина за разочарование. Защо хората се обиждат?